CRAFT.とは

一人では続かないあなた、運動不足でお悩みのあなた、ダイエットが上手くいかないあなた。CRAFT.GYM&CAFEではダイエットやジムが続かなかった、あなたのためのストレスフリーのパーソナルトレーニングジムです。

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資格保有のプロトレーナーが専任

アメリカで認証されているパーソナルトレーナー資格を保有するプロのトレーナーが専任。今までに500名以上の体を変えた、プロトレーナーが皆様を担当します。あなたのダイエット・ボディメイク、私達にお任せください。

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お洒落なプライベート空間

お洒落な個室でマンツーマン指導だから、人目を気にすることなく、トレーニングに集中することが出来ます。フィットネスクラブとは違い、器具の順番待ちなどもなく、ストレスフリーで効率良く進めることが出来ます。

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卒業後のアフターフォローサービス

卒業後、お食事やトレーニングでお悩みの際は、すぐにお尋ねください。トレーニングメニューの作成等もさせて頂きます。卒業後も頑張った成果を継続させて頂きたいから、すぐに聞ける、すぐに解決を大切にしています。

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併設のカフェでのんびり

当ジムにはカフェエリアが併設されています。トレーニング後のプロテインやお食事はカフェエリアでのご提供となるので、のんびり過ごして頂けます。ご予約のない日でも会員様は特別価格でご利用可能です。会員様以外のご利用も可能ですので、ぜひご来店ください。

CRAFT.はココが違う

他のパーソナルジムとCRFAT.GYM&CAFEの違い、強みをご紹介します。

 

1.体重だけでなく見た目が変わります

体重の数値だけでなく見た目に変化が出てこそ、本当のダイエット・ボディメイクだと考え、しっかりと見た目を変えていきます。美しいボディライン、引き締まった理想のカラダづくりをサポートいたします。

 

2.経験豊富なトレーナーが専任します

大手パーソナルトレーニングジムで500名以上のお客様のカラダを変えた、ダイエットのプロトレーナーが担当し、途中で変わることはありません。続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートいたします。

 

3.ダイエットだけでなく健康維持や運動不足解消もサポートします

短期集中のダイエットだけでなく、健康維持や運動習慣を身に付けたいなどのご要望にもお答えします。お客様の目標に合わせて、プログラムも進めていきますので無理なく続けられ、趣味やスポーツを楽しめる動ける身体へ導きます。

 

4.姿勢改善や歪みをリセットし、美しいボディラインへ

毎回、セッション前に姿勢のチェックを行い、歪みや緊張をほぐし、姿勢の改善やトレーニング効果を上げ、痩せやすい身体、女性らしいボディラインや年齢を感じさせない引き締まった身体作りを行っています。

 

5.いつでもどんなことでもすぐに聞ける、すぐに解決する

専用のLINE公式アカウントでやり取りを行いますので、不安やお悩みをすぐに解決する環境を用意しています。お食事の疑問やお悩み、体調など、いつでもどんなことでもすぐに相談できるので安心して進められます。

 

6.卒業後のアフターフォローも充実

『体型を維持したい…』『リバウンドしたくない!』そんなお客様のためにCRAFT.では、月コース卒業のお客様に限り、アフターフォローをさせて頂いております。トレーニングメニューの作成やお食事でのお悩みもアドバイスさせて頂きます。

 

7.抜群の通いやすさ

トレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全て無料で貸し出ししております。もちろん個室シャワー室も完備。会社帰りの荷物だけで、手ぶらでお気軽にお越しいただけます。さらに駅から徒歩1分という好立地です。

 

8.カフェを併設し、お食事面のサポートも行います。

ダイエットに欠かせない食事制限も全力でサポートしたいという思いから、カフェを併設しました。会員様は特別価格にてご利用して頂けます。トレーニング後にそのままゆっくりとお食事をお楽しみください。

トレーナー紹介

体重のみに着目するダイエットは終わりにして、身体の中から健康的に変えていきましょう。痩せる、筋肉を付けるだけではなく『お腹まわりがスッキリした!』『お尻が上がった!』『姿勢が変わった!』などの見た目が変わる事で人生は劇的に変わります!

見た目を健康的に変えたい方はCRAFT.にお任せください。皆様のお問い合わせを心よりお持ちしております。

【経歴】

トレーナーの専門学校を卒業
コナミスポーツクラブに入社し、10代~80代の方まで運動指導を行う。
24/7workoutに転職し、パーソナルトレーナーとして500名以上のダイエット指導を行う。
その後、店長、エリア統括店長、研修講師とパーソナルトレーナー育成のキャリアを積む。
自身もボディビルダーとして-11キロの減量に成功する。
2018年大阪市クラシックボディビルオープン 3位

【資格】

NSCA(全米ストレングス&コンディショニング協会)認定パーソナルトレーナー
健康運動実践指導者
JCCA(日本コアコンディショニング協会)認定アドバンストレーナー
JSA-CSTP(ストレッチトレーナーパートナー)
TRXサスペンショントレーニング修了者

 

施設案内

お洒落なプライベート空間で健康的なボディメイク、ダイエットを楽しみながらすすめましょう。

本格的な設備で充実したトレーニングが出来るジムエリアとなっています。

大きな鏡に広々としたパウダールームをご用意しております。もちろん、シャワールームも完備しております。

有名スポーツブランドのレンタルウェア、レンタルシューズをご用意しております。バスタオル・フェイスタオルもすべて無料でご利用頂けます。

 

モニター紹介

お客様の変化をご覧ください。

他にも多くのお客様が体重だけでなく見た目の変化を実感しています。

 

30代男性

30代男性

20代女性

 

30代女性

 

コース紹介

お客様のニーズに合わせて、多彩なコースをご用意しております。

 

 

 

サポート内容に関して

食事・健康管理サポートについて

当パーソナルジムは、LINEを使用し担当トレーナーに食事の内容や写真を送ることで、毎日フィードバックを行います。

その日の体の状態(便通の頻度や疲労感、ストレス状態など)をもとに食事指導だけでなく、運動や生活習慣のアドバイスもさせて頂いております。

月コースご契約の方のみのサポートとなります。

 

◎専属のプロトレーナーが毎日食事のサポート

◎カロリー計算などは必要ありません

◎月コース入会には食事サポートが含まれています

◎日々の体調管理・アドバイスも含まれます

 

レンタル品の無料貸し出し

会員様は、レンタルウェア、レンタルシューズ、アメニティ、トレーニング後のプロテイン(スタンダードのみ)を無料でご利用して頂けます。トレーニングは手ぶらでOKだから仕事終わりやお出かけ前にも通いやすい。シャワールームも完備しておりますので、汗を流してスッキリしてお帰りいただけます。

 

卒業後アフターフォロー

パーソナルジムを卒業後のお食事やトレーニングのお悩みを解決いたします。『体型を維持したい…』『リバウンドしたくない!』等をご希望されるお客様が多くいらっしゃいます。CRAFT.では、月コース卒業のお客様に限り、アフターフォローをさせて頂いております。

トレーニングメニューの作成なども行いますので、ホームトレーニングやフィットネスジムでのトレーニングにご活用ください。

また、公式LINEにてお食事でのお悩みもアドバイスさせて頂きます。

CRAFT.では、現役の会員様だけでなく卒業後も分からないことがあればすぐに聞ける、すぐに解決できる環境を整えております。

 

お支払いについて

ご入会の際は、お申込み書類、利用規約に同意して頂いた上でコース料金をお支払いください。支払方法は、クレジットもしくは銀行振込がご利用可能です。

コースによっては分割可能ですので、詳しくはお尋ねください。

※クレジットはVISA・MasterCard・American Express・JCB・DinersClub・Discoverが使用可能です。

 

Q&A

よくある質問をまとめてみました。どんなお悩みや不安もお聞かせください。

 

具体的にどんなサービス内容ですか?
当ジムはトレーナーとマンツーマン指導をもとに、現状の姿勢や身体の癖を整えながら、ウエイトトレーニング、食事指導などを行なっております。さらにカウンセリングにて、お客様の体力レベル、生活環境などをヒヤリングさせて頂き、’’安全で効果的な’’プログラムを提供しております。
筋力トレーニングなど、したことのないですが、大丈夫でしょうか?
はい、トレーニング初心者の方、全く運動をしていない方、運動が苦手な方など様々な方に対応させて頂いておりますので、御安心下さいませ。当ジムはそんな’’初めての方’’を歓迎しております。
食事指導ってどんなことをしますか?
目的によっては様々ですが、ダイエット、スタイルアップ、健康維持、体力向上などのお客様の目標に合わせる食事の指導を行います。さらに、お客様のライフスタイル、アレルギー、好き嫌いなども考慮した上で、無理なく続けられるように工夫した食事指導をさせて頂いております。
本当に痩せられますか?
個人差が御座いますが、’’身体の変化’’は多くのお客様に感じて頂いております。また当ジムは大手プライベートジムのように途中で担当トレーナーが変わる事はありません。専任のプロトレーナーがお客様一人一人のライフスタイルや目標に合わせて、プログラムをご提案させて頂きます。
スケジュールはどのように決めていきますか?
当ジムは完全予約制で御座います。御入会時にトレーナーとスケジュールを組んできます。可能な限り、お客様の要望にお答え致しますので、お気軽にご相談ください。決めて頂いたスケジュールも電話もしくはメールにて随時変更可能となっております。
入会したら、すぐにトレーニングは始められますか?
スケジュール次第では御座いますが、空きがあればすぐにでもスタート可能です。
返金制度はありますか?
契約して頂いた回数の未消化回数分の返金可能となっております。詳しくはHPから、もしくはトレーナーまでお問い合わせください。
カウンセリングや体験後、入会しないといけませんか?
いいえ、決して無理な勧誘はいたしませんので、ご安心ください。カウンセリングや体験をしていただく目的は、お客様の不安を取り除き、安心してご利用いただくためです。ぜひ、お気軽にご来店ください。皆様からのお問い合わせをおまちしております。

 

アクセス

◆地下鉄 千日前線・中央線 阿波座駅 ①番・③番出口 徒歩1分

◆阪神高速16号 大阪港線 阿波座出口3分 (付近にコインパーキングあり)

〒550-0005 大阪市西区西本町3-1-15 ゼウス阿波座セレブコート2階店舗

TEL:06-6583-8626 電話受付時間:10時~20時(日・祝 定休日)

メール:craft.gym.cafe@gmail.com 24時間受付

 

 

無料カウンセリング予約

担当トレーナーより折り返しご連絡致します。

 

 

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お知らせ・BLOG

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