お客様一人ひとりに合ったトレーニングプランをご提案できるよう
豊富なコースをご用意しています。
ピラティス
ーPILATESー
身体を整え、
しなやかに動ける身体へ。
初心者でも始めやすい大人気フィットネス
ピラティスは、呼吸を意識しながら体幹やインナーマッスルを鍛え、姿勢や身体の使い方を整えていくエクササイズです。激しい運動が苦手な方や、運動習慣のない方でも、一人ひとりの体力や身体の状態に合わせて無理なく始められます。「運動が苦手」「身体が硬いから不安」という方も大丈夫。まずは自分の身体と向き合うことから、少しずつ始めていきましょう。



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Your Plan
Disk Space
Domains
Users
Email Accounts
Price
1回体験
入会金
¥0
レッスン回数
1回
有効期限
あり
返金対応
¥2,500
トライアル
入会金
¥0
レッスン回数
4回
有効期限
あり
返金対応
¥17,000
4回~
入会金
¥20,000
レッスン回数
4回~
有効期限
なし
返金対応
¥31,200~
ボディメイク
ーBODYMAKEー
筋肉を鍛えて、
引き締まった身体と健康維持
初心者から上級者まで幅広いフィットネス
筋力トレーニングは、筋力や筋肉量の維持・向上を目指し、引き締まった身体づくりをサポートします。ピラティスで姿勢や身体の使い方を整えるのに対し、筋トレでは筋肉を鍛え、理想のボディラインを目指します。また、筋力の維持は、転倒や怪我のリスク軽減、生活習慣病の予防にもつながります。見た目の変化だけでなく、いつまでも健康的に過ごせる身体を目指しましょう。



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Your Plan
Disk Space
Domains
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Price
1回体験
入会金
¥0
レッスン回数
1回
有効期限
あり
返金対応
¥3,500
トライアル
入会金
¥0
レッスン回数
4回
有効期限
あり
返金対応
¥20,000
4回~
入会金
¥20,000
レッスン回数
4回~
有効期限
なし
返金対応
¥36,000~
※ 入会金・費用は税込みです

