こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 本日のメインの内容ですが、皆さんピラティスって、どんなイメージがありますか？パッと浮かぶイメージで大丈夫です☺ もしかして・・・ […]