2024年8月19日 / 最終更新日時 : 2024年8月18日 Hiroki ピラティス 集団レッスンorパーソナル！ピラティスのおすすめは？ こんにちは！CRAFT.のパーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。今月になりピラティスのお問い合わせがまた増えてきました！ピラティススタジオのみならず、うちのようなパーソナルジムや最近ではチョコ […]
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年7月22日 Hiroki ピラティス ＼ピラティスって受けてみると意外と○○です／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 本日のメインの内容ですが、皆さんピラティスって、どんなイメージがありますか？パッと浮かぶイメージで大丈夫です☺ もしかして・・・ […]
2024年7月15日 / 最終更新日時 : 2024年7月15日 Hiroki ピラティス ＼ピラティスコース会員様の変化をご紹介／ こんにちは！CRAFT.のパーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回は以前にもご紹介させて頂いた、ピラティス会員様の変化経過をご紹介します✨ ☑30代前半 女性☑3人のお子様を持つママさん☑ […]
2024年5月13日 / 最終更新日時 : 2024年5月13日 Hiroki ピラティス ＼ピラティスの効果を感じやすい方orそうでない方／ こんにちは！CRAFT.パーソナルジムの新江田宏樹です。 今年に入り、ピラティスのお問い合わせは増えています。流行りがあると、ピラティスの認知度が上がり、嬉しい反面その効果や目的を勘違いされてしまっている方も多い印象です […]
2024年4月15日 / 最終更新日時 : 2024年7月2日 Hiroki ピラティス ＼3人のお子様がいる産後ママさんのビフォーアフター／ こんにちは！CRAFT.パーソナルジムの新江田宏樹です。4月も半ばを迎え、薄着の季節を感じ始めたのか、最近ではボディメイク＆ダイエットコースのお問い合わせが多くなってきました📥 さて今回の内容ですが、前日に引き続きまして […]
2024年4月8日 / 最終更新日時 : 2024年4月8日 Hiroki ピラティス ＼ピラティスは体幹トレーニングではありません／ こんにちは！ CRAFT.パーソナルジムの新江田宏樹です。 今年に入り、本格的にスタートしたピラティスコースですが、本当に多くの方に現在お問い合わせを頂いている状況です📥 CRAFT.パーソナルジムの会員様にもピラティス […]
2024年4月1日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 Hiroki ピラティス ＼ピラティスコース会員様のビフォーアフター／ こんにちは！CRAFT.パーソナルジムの新江田宏樹です。 今日から4月！早いものですねー🌸 さて、今回の内容ですが ピラティスコース会員様のビフォーアフターをご紹介します☺ ☑20代前半 女性☑マシンピラティスコース☑ダ […]
2024年2月5日 / 最終更新日時 : 2024年2月5日 Hiroki ピラティス ＼ピラティスをパーソナルで受けるメリット／ こんにちは！CRAFT.GYM＆CAFEの新江田宏樹です。 先日僕がピラティスIR養成講座に参加した際の担当講師の方のピラティスパーソナルを受けてきました！実は僕自身もパーソナルは受けているんです👍 なるべく先生のピラテ […]
2024年1月15日 / 最終更新日時 : 2024年1月14日 Hiroki ピラティス ＼運動初心者ほどピラティスがオススメな理由／ こんにちは！ CRAFT.GYM＆CAFEからの新江田宏樹です。 最近流行りのピラティスですが、確かにピラティスはカラダにとって、特に現代人や運動初心者の方には良い効果が期待できるものですね☺ 猫背や反り腰などの姿勢 […]
2023年12月18日 / 最終更新日時 : 2023年12月18日 Hiroki ピラティス ＼専門学校の同期がピラティスを受けに来てくれました／ こんにちは！CRAFT.GYM＆CAFEの新江田宏樹です。 来月2024年1月からピラティスパーソナル開始に向けて、今年はずっと準備を進めてきましたが、なんとか間に合いそうです(笑) 僕が計画していた通り12月は妻も僕も […]
