ピラティス
＼初心者必見！ピラティスを効果的に進める方法とは？／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 ここ1、2年でかなり広がりを見せているピラティス。阿波座駅周辺でもCRAFT.パーソナルジム＆ピラティスがオープンした6年前と比 […]
＼ピラティスでは痩せません！その理由とは？！／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 この話をするのは何度目でしょうか😅そう思って頂いた方…いつもブログを見て頂きありがとうございます(笑) 僕は過去に✅ピラティスは […]
＼30代前半のピラティス会員様をご紹介／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。久しぶりの会員様のご紹介です！今回はピラティス会員様です✨ 僕は筋トレなどを中心としたパーソナルトレーニングと、マシンピラティス、 […]
＼ピラティスは〇〇な方ほど受けるべき！／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 僕が本格的にパーソナルトレーニングでピラティスを導入してから1年以上が経ちます✨運動指導者としての歴は15年近くになりますが、ピ […]
＼ピラティスが現代人にハマる理由とは／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 僕はよくご新規様にご来店のきっかけをお伺いするのですが、👉周りの人にオススメされて👉すごく良いと聞いたから👉効果を凄く感じたから […]
＼反り腰姿勢に悩むピラティスコースの会員様の変化／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 明日から4月！短い桜の時期になりました✨ダイエット・ボディメイクなどの体型管理、生活習慣病の予防を意識した健康管理など、今年から […]
＼6ヶ月経過したピラティスコースの会員様をご紹介／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。もう間もなく1月が終わろうとしていますね・・・早すぎます(笑) 今回は去年にご紹介させて頂きました、ピラティスコースの会員様をご紹 […]
＼〇〇なヒトはピラティスに向いていません／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。今回はある目的の人はピラティスに向いていません！・・・という内容です🙆 どういった方がピラティスに向いていないのか。 それは・・・ […]
＼40代女性 ピラティス会員様をご紹介／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回はピラティスコースの会員様をご紹介します✨ 👉40代 女性👉看護婦さん👉パーソナルジムは過去経験あり。ピラティスは初めて👉猫 […]
＼ピラティスで勘違いされやすいカラダの効果／
こんにちは！パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回はピラティスでよく勘違いされやすいカラダの効果について、僕が今年ご新規様にカウンセリングを行った内容をもとにお話ししていきます🙆 パーソ […]