2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 Hiroki 更新情報 ＼今年１年間ありがとうございました！／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 2025年の最後のブログ更新になります！今年も1年間を通して、ブログを週１回更新し続けることが出来ました🤗 誰がどの程度まで読ん […]
2025年12月22日 / 最終更新日時 : 2025年12月22日 Hiroki ダイエット ＼今すぐやめるべき！無意味なダイエット３選！／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 僕は『意味ないですよ！』とかお客様に対して、無意味と言い切ってしまうのはあまり好きじゃないですが、今回はブログを通して、意味ない […]
2025年12月15日 / 最終更新日時 : 2025年12月15日 Hiroki ボディメイク ＼頑張るだけではNG！運動習慣を付けるコツとは／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 ここ数日の間で、より一層冬本番を感じさせるような気候になってきましたね⛄ 年末にかけてお仕事お忙しい方も多いと思います。飲み会な […]
2025年12月8日 / 最終更新日時 : 2025年12月12日 Hiroki ボディメイク 【最新版】24時間ジムとパーソナルジムはどっちを選ぶ？ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 皆さんの周りにも24時間ジムやパーソナルジム、最近だとピラティススタジオなど、よく見かけるようになり、珍しい所ではなくなりました […]
2025年12月1日 / 最終更新日時 : 2025年12月1日 Hiroki 更新情報 ＼年末年始の営業について／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 あっという間に12月を迎えた感覚です(笑)お仕事お忙しい方も多いのではないでしょうか。飲み会も増える時期だと思いますので、定期的 […]
