2026年1月26日 / 最終更新日時 : 2026年1月26日 Hiroki ボディメイク ＼姿勢・見た目を変えたいヒトが知っておくべき事／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回は体重数値を落とすダイエット情報ではなく、見た目・姿勢を変えたいヒトが絶対知っておいてほしい！・・・そんな内容ですね🤗もちろ […]
2026年1月19日 / 最終更新日時 : 2026年1月19日 Hiroki ピラティス ＼カラダが硬くてもピラティスはできますか？／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回の題名はよくお客様からご質問を頂く内容です。ピラティスをご検討中の方で、特に初めての方は不安要素の一つではないでしょうか？ […]
2026年1月12日 / 最終更新日時 : 2026年1月12日 Hiroki プライベート ＼毎年ここに行かなければ始まりません／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 皆さんは毎年行く初詣の場所はありますか？僕も年明けは嫁の実家にある奈良県の神社に参拝に行きますが、CRAFT.パーソナルジム＆ピ […]
2026年1月5日 / 最終更新日時 : 2026年1月5日 Hiroki ダイエット ＼正月太りしたカラダを元に戻す方法／ 新年あけましておめでとうございます。今年もCRAFT.パーソナルジム＆ピラティスを宜しくお願い致します！2026年も週1回月曜日ブログ更新を続けていきます👍✨ さて2026年1回目のブログ更新は、正月太りしたカラダを元に […]
