2026年2月9日 / 最終更新日時 : 2026年2月9日 Hiroki お役立ち情報 ＼何から始めればいいか分からない方は見て下さい！／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 2026年が始まり、あっという間に1ヶ月が過ぎましたね⛄皆さん新しいことは何か始められましたか？CRAFT.パーソナルジム＆ピラ […]
2026年2月2日 / 最終更新日時 : 2026年2月2日 Hiroki ボディメイク 【実践編】姿勢・見た目を変えたいヒトが知っておくべき事 こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。今回は前回のブログの続きになります✍まだご覧になってない方は、前回ブログをご覧になってから読んで頂けますと幸いです😌 さて今回の内 […]
2026年1月26日 / 最終更新日時 : 2026年1月26日 Hiroki ボディメイク ＼姿勢・見た目を変えたいヒトが知っておくべき事／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回は体重数値を落とすダイエット情報ではなく、見た目・姿勢を変えたいヒトが絶対知っておいてほしい！・・・そんな内容ですね🤗もちろ […]
2026年1月19日 / 最終更新日時 : 2026年1月19日 Hiroki ピラティス ＼カラダが硬くてもピラティスはできますか？／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回の題名はよくお客様からご質問を頂く内容です。ピラティスをご検討中の方で、特に初めての方は不安要素の一つではないでしょうか？ […]
2026年1月12日 / 最終更新日時 : 2026年1月12日 Hiroki プライベート ＼毎年ここに行かなければ始まりません／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 皆さんは毎年行く初詣の場所はありますか？僕も年明けは嫁の実家にある奈良県の神社に参拝に行きますが、CRAFT.パーソナルジム＆ピ […]
2026年1月5日 / 最終更新日時 : 2026年1月5日 Hiroki ダイエット ＼正月太りしたカラダを元に戻す方法／ 新年あけましておめでとうございます。今年もCRAFT.パーソナルジム＆ピラティスを宜しくお願い致します！2026年も週1回月曜日ブログ更新を続けていきます👍✨ さて2026年1回目のブログ更新は、正月太りしたカラダを元に […]
2025年12月29日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 Hiroki 更新情報 ＼今年１年間ありがとうございました！／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 2025年の最後のブログ更新になります！今年も1年間を通して、ブログを週１回更新し続けることが出来ました🤗 誰がどの程度まで読ん […]
2025年12月22日 / 最終更新日時 : 2025年12月22日 Hiroki ダイエット ＼今すぐやめるべき！無意味なダイエット３選！／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 僕は『意味ないですよ！』とかお客様に対して、無意味と言い切ってしまうのはあまり好きじゃないですが、今回はブログを通して、意味ない […]
2025年12月15日 / 最終更新日時 : 2025年12月15日 Hiroki ボディメイク ＼頑張るだけではNG！運動習慣を付けるコツとは／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 ここ数日の間で、より一層冬本番を感じさせるような気候になってきましたね⛄ 年末にかけてお仕事お忙しい方も多いと思います。飲み会な […]
2025年12月8日 / 最終更新日時 : 2025年12月12日 Hiroki ボディメイク 【最新版】24時間ジムとパーソナルジムはどっちを選ぶ？ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 皆さんの周りにも24時間ジムやパーソナルジム、最近だとピラティススタジオなど、よく見かけるようになり、珍しい所ではなくなりました […]
