2024年7月29日 / 最終更新日時 : 2024年7月29日 Hiroki ダイエット ＼ダイエット後の体型を維持できない理由とは？／ こんにちは！ CRAFT.パーソナルジムの新江田宏樹です。 【お腹に綺麗な縦線が入った腹筋】【6つの腹筋が綺麗に見える腹筋】などライザップさんのCMで見るようなビフォーアフターでの変化って、目を引きますし、単純にやり切っ […]
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年7月22日 Hiroki ピラティス ＼ピラティスって受けてみると意外と○○です／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 本日のメインの内容ですが、皆さんピラティスって、どんなイメージがありますか？パッと浮かぶイメージで大丈夫です☺ もしかして・・・ […]
2024年7月15日 / 最終更新日時 : 2024年7月15日 Hiroki ピラティス ＼ピラティスコース会員様の変化をご紹介／ こんにちは！CRAFT.のパーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回は以前にもご紹介させて頂いた、ピラティス会員様の変化経過をご紹介します✨ ☑30代前半 女性☑3人のお子様を持つママさん☑ […]
2024年7月8日 / 最終更新日時 : 2024年7月8日 Hiroki ボディメイク ＼脚が痩せない理由とは／Part.2 こんにちは！ CRAFT.パのパーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 前回ブログの続きになります！ 前回は脚がやせない理由について理論的なお話をさせて頂きました🙆その脚がやせない原因の一つとし […]
2024年7月1日 / 最終更新日時 : 2024年6月30日 Hiroki ボディメイク ＼脚が痩せない理由とは／Part.1 こんにちは！ CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 CRAFT.パーソナルジムには、見た目を変えたい！・・・という姿勢や部分的な見た目でお悩みの方も多くいらっしゃいます🙆 その中 […]
2024年6月24日 / 最終更新日時 : 2024年6月24日 Hiroki ボディメイク ＼【会員様をご紹介】体重は変わらなくても見た目は変えられます／ こんにちは！CRAFT.パーソナルジムの新江田宏樹です。 今回はCRAFT.パーソナルジムの会員様をご紹介します✨◆30代前半 女性 会社員◆ボディメイクコース（週1回のパーソナルトレーニング）◆食生活を整えたい、見た目 […]
2024年6月17日 / 最終更新日時 : 2024年6月17日 Hiroki ダイエット ＼ダイエット成功には〇〇を抜かないこと／ こんにちは！ CRAFT.パーソナルジムの新江田宏樹です。 夏目前で薄着の季節となり、 服装を含め海水浴や旅行など今後の予定も考えた時、『やばい・・・流石に痩せないと・・・』と焦り、極端な食事制限を始めてしまう方。結構多 […]
2024年6月10日 / 最終更新日時 : 2024年6月10日 Hiroki ボディメイク ＼阿波座にあるパーソナルジム CRAFT.の会員様をご紹介します／ こんにちは！CRAFT.パーソナルジムの新江田宏樹です。 6月になり、まもなく本格的な梅雨入りですね。あっという間に夏の季節を迎えそうです。皆さんボディメイクやダイエットなど継続できていますか？☺ 今回はCRAFT.パー […]
2024年6月3日 / 最終更新日時 : 2024年6月5日 Hiroki プライベート ＼中津に元同僚がパーソナルジムをオープンしました／ こんにちは！CRAFT.パーソナルジムの新江田宏樹です。あっという間に6月を迎え、夏目前ですね😅相変わらず時間の早さに驚いています…。 それはそうと今朝の地震。皆さんは無事でしたか？災害は予想も出来ず、突然起こるので、本 […]
2024年5月27日 / 最終更新日時 : 2024年5月27日 Hiroki ダイエット ＼ジムが続かない人の共通点とは？！／ こんにちは！ CRAFT.パーソナルジムの新江田宏樹です！ 僕は今までダイエットやボディメイク、姿勢改善や健康維持増進の為など、様々な目的を持ってジム通いをスタートされる方を見てきました☺当然カラダ作りに成功し、ジムを継 […]
