2023年11月27日 / 最終更新日時 : 2023年11月27日 Hiroki 更新情報 ＼ピラティスマシン リフォーマーが届きました／ こんにちは！パーソナルトレーナー＆ピラティスインストラクター新江田宏樹です。先週の土曜日に夏頃に注文していた、ピラティスマシン リフォーマーがついに納期されました🤗 今回注文させて頂いたJUNO Pilatesさんは、数 […]
2023年11月20日 / 最終更新日時 : 2023年11月20日 Hiroki ボディメイク ＼お尻の代表トレーニング！これだけは絶対意識して／ こんにちは！ CRAFT.GYM＆CAFEのパーソナルトレーナー＆ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 お尻のトレーニングの代表種目とすれば、僕は間違いなくブルガリアンスクワットを一つ挙げます☺ 老若男女問わ […]
2023年11月13日 / 最終更新日時 : 2023年11月15日 Hiroki ピラティス ＼効果的なピラティスの進め方は〇〇がおすすめ／ こんにちは！CRAFT.GYM＆CAFEの新江田宏樹です。過去のブログでもお話ししましたが、僕は自らピラティスを体感する為に月に1回、忙しくても2ヶ月に1回は必ずパーソナルでピラティスを受けるようにしています☺ 先日も僕 […]
2023年11月6日 / 最終更新日時 : 2023年11月6日 Hiroki ボディメイク ＼なぜあの人は脚が細いのか？／ こんにちは！ CRAFT.GYM＆CAFEのパーソナルトレーナー＆ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 誰かに対してこう思ったことがある方は、恐らく下半身についてお悩みがあるのではないでしょうか。 なぜ私は脚 […]
