2024年12月30日 / 最終更新日時 : 2024年12月30日 Hiroki 更新情報 ＼2024年のCRAFT. パーソナルジム＆ピラティスは・・・／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 2024年最後のブログ投稿になります✨今年は新しくスタートさせたピラティスコースが大好評だったこともあり、CRAFT. オープン […]
2024年12月23日 / 最終更新日時 : 2024年12月23日 Hiroki ダイエット ＼40代会員様のビフォーアフター／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回はボディメイクコースの会員様をご紹介します✨ 👉40代 女性👉パーソナルジムは過去経験あり。👉ウエイトを扱うトレーニングは慣 […]
2024年12月16日 / 最終更新日時 : 2024年12月16日 Hiroki ダイエット ＼忘年会シーズンの食事で意識する事とは？／ こんにちは！CRAFT. パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。12月は忘年会シーズンですね。僕の会員様でもこの時期は飲み会の機会が多くなるようです😅 当然、飲み会の機会が増えれば、気になって […]
2024年12月9日 / 最終更新日時 : 2024年12月9日 Hiroki ピラティス ＼〇〇なヒトはピラティスに向いていません／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。今回はある目的の人はピラティスに向いていません！・・・という内容です🙆 どういった方がピラティスに向いていないのか。 それは・・・ […]
2024年12月2日 / 最終更新日時 : 2024年12月1日 Hiroki 更新情報 ＼年末年始の営業について／ こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。気付けば12月。毎年ながら時の流れの早さには驚きです😂 今回は年末年始の営業についてのお知らせになります。いつもギリギリのご案内に […]
