2023年7月17日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 Hiroki ボディメイク ＼デスクワークの方は必見‼筋トレの注意点／ こんにちは！パーソナルトレーナー&ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 気温が上がり、夏本番を感じる中、ジムに通い始める方、 これから通おうかと検討されている方も多いはず。 それに伴い、筋トレをスタートさ […]
2023年7月10日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 Hiroki ピラティス ＼パーソナルジムをご検討の方は必読‼／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です♪ 今月からホットペッパービューティーの新クーポンである【ピラティスパーソナル】がCRAFT.GYM&CAFEでスタートしました♪…とは言っても僕の […]
2023年7月3日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 Hiroki ピラティス ＼ピラティスIRリフォーマー講座に参加してきました／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です。夏前の時期だからか、毎月ご新規様のお問い合わせを頂き、大変有難い状況です（＾＾）ただその影響もあって、現在平日夜のネットご予約可能枠が難しい状況です・・・ […]
2023年6月26日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 Hiroki ボディメイク ＼1回のカラダの変化よりも大切なこと！／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です（＾＾） 今回は今月から4回体験トライアルコーススタートさせた会員様のご紹介です。 これ実はパーソナルトレーニング1回の変化です。 左の写真は矢印の方向へカ […]
2023年6月22日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 Maki ピラティス ＼ホットペッパービューティーで新クーポンSTART★／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEアドバイザーのマキです！ 今回は新クーポンのお知らせです！新クーポンとしてスタートするのが、【パーソナルピラティス】です♪パーソナル指導を【ピラティスと自重トレーニング】メ […]
2023年6月19日 / 最終更新日時 : 2023年6月18日 Maki 更新情報 ＼7月の営業日変更について／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEです！ 7月の営業日変更のお知らせがあります（＾＾）新江田宏樹トレーナーがピラティス研修に参加予定の為、7月のスケジュールが下記の通り、変更となります。 【休業日】7月1日 […]
2023年6月15日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 Hiroki ピラティス ＼自らピラティスを体感する！／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です。 先日ようやくPHI協会のマットピラティスインストラクター養成講座が終わり、無事に試験に合格した訳ですが、まだまだピラティスも奥が深く、本当に100あるう […]
2023年6月12日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 Hiroki ボディメイク ＼姿勢が変わればお腹が凹みます／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です。 今回は会員様のビフォーアフターの紹介です。前回ブログで少し触れていましたが、本題ではなかったので、今回改めてご紹介させて頂きます（＾＾） 会員様の詳細 […]
2023年6月8日 / 最終更新日時 : 2023年6月12日 Hiroki 更新情報 ＼6月3日は妻との結婚記念日でした／ 6月3日はCRAFT.GYM&CAFEのオーナーでもある妻との結婚記念日で、北新地にある和食雰囲気の焼き肉屋さんに行ってきました（＾＾） 和牛まつした → 公式HP いつも洋風な雰囲気のお店に行くことが多かったの […]
2023年6月5日 / 最終更新日時 : 2023年9月10日 Hiroki ボディメイク ＼食事制限ではお腹は凹まない？！／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEのパーソナルトレーナーの新江田宏樹です。 『お腹を凹ませたい』『下腹だけどうにかしたい』 こういった悩みがある方は、『どうせ厳しい食事制限をしないといけないんでしょ・・・』 […]
