2019年12月27日 / 最終更新日時 : 2019年12月27日 Maki 更新情報 【年末年始営業日ついて】 こんにちは 🙂 いつもお世話になってます(´▽｀) CRAFT.GYM&CAFEです！ 年末年始の営業ですが、 PERSONAL GYM 休業日 12/31(火)～1/3(金) DIETTER`S […]
2019年12月24日 / 最終更新日時 : 2019年12月24日 Hiroki ダイエット 痩せるのはどっち？筋トレと有酸素運動の選び方。 こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEパーソナルトレーナーの新江田宏樹です。 こちらの記事は一般の方向けとなっております。 トレーニング中・上級者、同業者の方向けの内容では御座いませんので、予めご […]
2019年12月16日 / 最終更新日時 : 2023年10月4日 Hiroki ダイエット 【意外と知らない⁉】ダイエット中に鍋は太る？ こんにちは！ CRAFT.GYM&CAFEパーソナルトレーナーの新江田宏樹です。 こちらの記事は一般の方向けとなっております。 トレーニング中・上級者、同業者の方向けの内容では御座いませんので、予め […]
2019年12月8日 / 最終更新日時 : 2019年12月7日 Hiroki ダイエット 果物はダイエットに悪影響？本当に避けるべきものとは。 こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEパーソナルトレーナーの新江田宏樹です。 こちらの記事は一般の方向けとなっております。 トレーニング中・上級者、同業者の方向けの内容では御座いませんので、予めご […]
2019年12月7日 / 最終更新日時 : 2019年12月7日 Hiroki 更新情報 忘年会＆クリスマス会を開催しました‼ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEパーソナルトレーナーの新江田宏樹です。 かなり寒くなりましたね…( ;∀;) 皆様、体調は大丈夫ですか？？体調を崩しやすい季節で御座いますので、気を付けて下さいね‼ &nb […]
