2022年10月27日 / 最終更新日時 : 2022年10月24日 Hiroki ダイエット ＼初心者の方こそ最初が重要な理由！／ こんにちは！ CRAFT.GYM&CAFEのパーソナルトレーナー新江田宏樹です！ 筋トレを真剣に取り組んだことが過去にない方や、それこそ全く初めての方もそうですし、経験がない方、浅い方に言えますが、【最初はト […]
2022年10月20日 / 最終更新日時 : 2022年10月18日 Hiroki ダイエット ＼CRAFT.GYM会員様の変化／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です！過去のブログでご紹介させて頂いた会員様ですが、さらに素晴らしい変化が出てきたこともあり、経過の報告をさせて頂きます♪ さらに全体的にシルエットが小さくなり […]
2022年10月13日 / 最終更新日時 : 2022年10月13日 Hiroki 更新情報 新江田トレーナーの気分転換♪ 先日、前職の仕事仲間と合同トレーニングをしてきました（＾＾） 合同トレーニングって、何？！・・・って思いますよね？(笑)何処かのジムをビジター利用で、複数人で一緒にトレーニングをすることですね♪ パーソナルトレーニングを […]
2022年10月4日 / 最終更新日時 : 2022年10月24日 Hiroki ダイエット 短期集中ダイエットは要注意！ こんにちは（＾＾）CRAFT.GYM&CAFEのパーソナルトレーナーの新江田宏樹です。 当ジムのパーソナルトレーニングは、2ヶ月コースや3ヶ月コースなど期間でコースのご入会ではなく、16回や24回など回数を決めて […]
