2023年7月31日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 Hiroki ボディメイク ＼正しいフォームの作り方はヒトによって違います！／ こんにちは！ CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です！ 皆さん蝉の声は苦手ですか？僕は花火のように四季を感じれる一つとして、蝉の声は結構好きです。蝉に突撃されたり、飛んで向かってきたりすると、発狂すると […]
2023年7月24日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 Hiroki ピラティス ＼ピラティスマシン リフォーマーの試乗見学に行ってきました／ こんにちは！来年度の本格的なピラティスコース新設に向けて、先日ピラティスマシン、リフォーマーの試乗見学の為、堺筋本町へ行ってきました☺ 試乗見学させて頂いたのはモーションケアピラティスさんのリフォーマーですね！ モーショ […]
2023年7月17日 / 最終更新日時 : 2023年10月29日 Hiroki ボディメイク ＼デスクワークの方は必見‼筋トレの注意点／ こんにちは！パーソナルトレーナー&ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 気温が上がり、夏本番を感じる中、ジムに通い始める方、 これから通おうかと検討されている方も多いはず。 それに伴い、筋トレをスタートさ […]
2023年7月10日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 Hiroki ボディメイク ＼パーソナルジムをご検討の方は必読‼／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です♪ 今月からホットペッパービューティーの新クーポンである【ピラティスパーソナル】がCRAFT.GYM&CAFEでスタートしました♪…とは言っても僕の […]
2023年7月3日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 Hiroki ピラティス ＼ピラティスIRリフォーマー講座に参加してきました／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です。夏前の時期だからか、毎月ご新規様のお問い合わせを頂き、大変有難い状況です（＾＾）ただその影響もあって、現在平日夜のネットご予約可能枠が難しい状況です・・・ […]
2023年6月26日 / 最終更新日時 : 2023年9月16日 Hiroki ボディメイク ＼1回のカラダの変化よりも大切なこと！／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です（＾＾） 今回は今月から4回体験トライアルコーススタートさせた会員様のご紹介です。 これ実はパーソナルトレーニング1回の変化です。 左の写真は矢印の方向へカ […]
2019年6月13日 / 最終更新日時 : 2024年4月8日 Hiroki ダイエット ＼ダイエット成功は空腹時間を作らないこと／ こんにちは！ CRAFT.GYM＆CAFÉのパーソナルトレーナーの新江田宏樹です。 こちらの記事は一般の方向けとなっております。 トレーニング中・上級者、同業者の方向けの内容では御座いませんので、予めご了承 […]
