＼6ヶ月経過したピラティスコースの会員様をご紹介／

こんにちは！
CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。
もう間もなく1月が終わろうとしていますね・・・早すぎます(笑)

今回は去年にご紹介させて頂きました、
ピラティスコースの会員様をご紹介します✨
改めてプロフィールの方もご紹介させて頂きますね🤗

👉20代前半　女性
👉2024年に東京から就職の為、大阪に来られた新社会人
👉ピラティス・パーソナルジムを含めてジム自体が初めて
👉デスクワークの影響による姿勢や運動不足が悩み
👉特に巻き肩や猫背、首回り。腰反りなど
👉新しい環境によるストレスもあり、その解消もしたい

一度ご紹介させて頂きましたが、
あれからお忙しい中でも週1回のペースで、
CRAFT.パーソナルジムに通い続けてくれいます🙆

先日また経過を確認する為、写真を撮らせて頂きました📷
まずは画像の方をご覧ください。

7月と9月の時と比較して、
反り腰が改善され、腰回りの窮屈感が緩和されていますね✨
また3枚目の画像では、巻き肩が改善し、首回りがスッキリとなり、
そして首も長くなった姿勢の印象になっていますね🤗

この画像を見て、会員様も感動し、
とても嬉しいお言葉を頂きました！

ただこれはお忙しい中でも
ピラティスを継続した会員様の努力の成果でしかありません。
何度もお伝えしているように継続が一番難しいのです。

それはお仕事、家事や育児、経済面など、
いろんな要因が絡み合う中で、
ジムやピラティスを続けていくことって本当に難しい😓

だからこそ日本のフィットネス人口って、
全体の数パーセントしかないと思っています🤔

ただ健康、美容、体型、生活習慣病の予防など、
カラダと向き合い、健康・美容寿命を長くしていく為には、
運動って絶対に欠かせないものだと思っています。

是非カラダの事だけでなく、
どうすれば続けていけるのかで悩んでいる方は、
CRAFT.パーソナルジムへ一度ご相談ください📥

あなたの続けられる方法を、
一緒に考え、目標達成の為のお手伝いをさせて頂きます☺
ではまた～。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

現在、パーソナルトレーニングを4回お得の料金で受けられる

トライアルパーソナルトレーニングコースを限定枠で募集中です！
ご新規様限定ですが、お気軽にお問い合わせください📥

フィットネスを習慣化、生活の一部にする為のサポートを行っています！
ご興味のある方は是非CRAFT.GYM&CAFEへお気軽にお問い合わせください📲

ご予約はHot Pepperビューティーからでも可能です！

↓↓↓

コチラからどうぞ！

▼CRAFT.では以下のご予約を受付中！

– – – – – – – – – – – 𖤘 – – – – – – – – – –

☑無料カウンセリング

☑体験トライアルコース

・ダイエット＆ボディメイクコース　60分×4回　￥20,000

・マシンピラティスコース　　　　　60分×4回　￥17,000

・トライアルコースプレミアム　　　60分×4回　￥25,000

☑単発体験　60分　1回　3,500円

※単発体験後のトライアルコースは受講不可

まずはプロフィールのHPまたはSNSのDM、公式LINEからご予約ください♪

Hot Pepperビューティーからのご予約も可能です📥

– – – – – – – – – – – 𖤘 – – – – – – – – – – –

🏠大阪市西区西本町3-1-15 阿波座セレブコート 2階店舗

☎06-6536-8626(10時〜19時まで)

✉craft.gym.cafe@gmail.com(24時間対応)

Instagramページ

https://www.instagram.com/craft.gym.cafe

Facebookページ

https://www.facebook.com/CRAFTGYMCAFE-524177661384730/

Twitterページ

https://twitter.com/craft_gym

CRAFT.GYM＆CAFÉ 店舗責任者　新江田宏樹

投稿者プロフィール

Hiroki: CRAFT.GYM＆CAFE GYM責任者兼パーソナルトレーナー
ピラティス、ウエイトトレーニング、ダイエットなど様々な方面から¨見た目が変わるボディメイク方法¨をご指導してます。

PHIピラティスインストラクターMatⅠ/Ⅱ
PHIピラティスインストラクターReformerⅠ
NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会）
NASM-PES（アメリカスポーツ医学協会）

2016年/2018年大阪市ボディビルオープン168㎝以下級　3位
2021年兵庫県クラシックフィジーク168㎝以下級　3位