2020年12月2日 / 最終更新日時 : 2020年12月2日 Hiroki ダイエット 知らなきゃ損!『朝ご飯』はダイエット成功のカギ! こんにちは!CRAFT.GYM&CAFEパーソナルトレーナーの新江田宏樹です♪あっという間に12月ですね!12月と言えば、皆様もご存知の通り僕の誕生日ですね!!そんな僕は冬生まれなのに、冬が苦手です…。そう、暖房 […]
2020年11月6日 / 最終更新日時 : 2020年11月6日 Hiroki ダイエット ダイエット中に頂いたお菓子の太らない食べ方! こんにちは!CRAFT.GYM&CAFEパーソナルトレーナーの新江田宏樹です♪先日ついに新しい財布を買いました!あ…そうなんです、僕先月財布を無くしてしまったんですよ…。財布は何かと運が付くと言われるものですし、 […]
2020年10月26日 / 最終更新日時 : 2020年10月26日 Hiroki ダイエット 家トレは効率が悪い! こんにちは!CRAFT.GYM&CAFEパーソナルトレーナーの新江田宏樹です♪鬼滅の刃が社会現象化していますね!そのあまりの人気ぶりに、ついにNew Yorkタイムズが報じたようですよ(^^)世界が注目・・・すご […]
2020年10月14日 / 最終更新日時 : 2020年10月14日 Hiroki ダイエット 知らないと損!糖質制限だけではダイエットは失敗する! こんにちは!CRAFT.GYM&CAFEパーソナルトレーナーの新江田宏樹です♪暑さ弱まる8月後半とは言え、まだまだ息苦しい暑さが続きますね。天気予報では、10月まで半袖の出番はある様ですよ・・・。夏が大好きな新江 […]
2020年10月2日 / 最終更新日時 : 2020年10月2日 Maki ダイエット 痩せない人の共通点! こんにちは!カフェスタッフのまきです 😆 今回は【痩せない人の共通点!】についてまとめていきます! 「色々試しているのになかなか痩せないなぁ…」 そんな風に悩んでいる方も多いかと思います! そんな「なかなか […]
2020年9月14日 / 最終更新日時 : 2020年9月14日 Maki 更新情報 【2020年9月21日・22日】営業時間変更のお知らせ こんにちは 🙂 いつもお世話になってます(^^)CRAFT.GYM&CAFEです! 誠に勝手ながら、 9月21日(月/祝)、9月22日(火/祝)はCRAFT.GYM&CAFEはカフェのみ休業 […]
2020年9月10日 / 最終更新日時 : 2020年9月10日 Maki イベント情報 発行食品が身体にいい理由! こんにちは!カフェスタッフのまきです 😛 皆さん「発行食品」ちゃんと食べてますか? 発行食品は、美容だけでなく健康にもとってもオススメ♪ ダイエット中の便秘や肌荒れなどのお悩みを解決してくれる強い味方ですよ […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月1日 Hiroki ダイエット CRAFT.GYM&CAFEのお客様の変化をご紹介! こんにちは!CRAFT.GYM&CAFEパーソナルトレーナーの新江田宏樹 です。 本日は当ジム会員様の経過を見て頂きたいと思います(^^)現在もまだ通われている会員様です♪ 20代後半の男性会員様 […]
2020年8月24日 / 最終更新日時 : 2020年8月24日 Maki ダイエット 翌朝の体重を軽くするコツ! こんにちは!カフェスタッフのまきです! なかなか体重げ変化せず、朝に体重を測るのが嫌になったりしますよね… そんなときに試してみてほしい! 『翌朝の体重を軽くするコツ!』をご紹介します♪ それ […]
2020年8月17日 / 最終更新日時 : 2020年8月17日 Hiroki ダイエット ダイエットモニター お客様の変化をご紹介!Part2 こんにちは!CRAFT.GYM&CAFEパーソナルトレーナーの新江田宏樹 です。 本日は約3ヶ月間通って頂いた、ダイエットモニターの会員様をご紹介致します。 30代の男性会員様 24回コースの変化 […]