本町
＼リバウンド確定⁉絶対NGなダイエット法／ Part.2
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 前回の続きで、今回もリバウンド確定レベルで手を出してはいけないダイエット方法をご紹介します。 ①置き換え系ダイエット プロテイン […]
＼リバウンド確定⁉絶対NGなダイエット法／ Part.1
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 万年ダイエットに悩んではいませんか？🤔もしくは毎回新しいダイエットに取り組んでは途中で挫折して、また時が経って、違うダイエットに […]
＼40代女性 ピラティス会員様をご紹介／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回はピラティスコースの会員様をご紹介します✨ 👉40代 女性👉看護婦さん👉パーソナルジムは過去経験あり。ピラティスは初めて👉猫 […]
＼ヒップアップができない理由とは／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 垂れたお尻、引き締まりのないお尻、ボリュームのないお尻。こういったお悩みをお持ちの方は最近多くなった気がします🤔 現代ではヒップ […]
＼3人のお子様をお持ちのママさん会員様‼ビフォーアフター／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回はボディメイクコースの会員様をご紹介します✨ ◆30代後半 女性◆3人のお子様をお持ちのママさん◆パーソナルジムを含めてジム […]
【阿波座パーソナルジム】10月のご予約状況について
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 CRAFT.パーソナルジムのご予約状況をお知らせさせて頂きます！ 9月～10月にかけて多少の会員様数の変動が御座いましたが、現在 […]
＼年に1回の恒例行事！香川県 うどんの旅／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 先日に臨時休業を頂きまして、妻と香川県と岡山県に日帰り旅行に行ってきました🚙 メインは香川県のうどん屋巡りです✨僕と妻はかなりの […]
＼ピラティスで勘違いされやすいカラダの効果／
こんにちは！パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回はピラティスでよく勘違いされやすいカラダの効果について、僕が今年ご新規様にカウンセリングを行った内容をもとにお話ししていきます🙆 パーソ […]
＼体重数値を目標にしてはいけない理由／
こんにちは！ CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です皆さんは体重数値を目標にダイエットをしたことありますか？ 体重数値は自分のダイエットの進捗状況を確認しやすいものですが、モチベーシ […]
＼ピラティスコースの会員様をご紹介／
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回はピラティスコースの会員様をご紹介します☺ ☑20代前半 女性☑関東から大阪に転勤して来られた新社会人☑ピラティス・パーソナ […]