記念すべき第一回目のご挨拶!
皆様、はじめまして!
CRAFT.GYM&CAFÉのGYM責任者兼パーソナルトレーナーの新江田です。
こちらではCRAFT.GYM&CAFÉの最新情報を発信すると共に、
皆様が一生涯の健康・フィットネスを手に入れられる情報などを発信していけたらと思っております!
ダイエットを始めるにしても、運動を始めるにしても、
やはり『継続』が大事ですよね!これは皆分かっている事だと思います。
最新のダイエット方法や効果的なトレーニング方法など、
いろいろ耳にする事もあると思います。
ただしあなた自身が継続していける方法でなければ、スタートラインに逆戻り。
またはスタートラインよりも戻ってしまう、一番恐れているリバウンドしてしまう可能性だって大いにあります。
『あなただけのダイエット方法、トレーニング方法、健康でいられる方法を見つけましょう!』
でも、どうやって見つければいいの?
そんなあなたの少しでもお役に立てる情報を
こちらのお知らせブログの方で配信していきます!お楽しみに!
では、今回はここまでです!
最後までお読みいただき、ありがとうございます☺
是非下にありますFacebookなど、SNSからのいいね👍をお願い致します 😀
次回もお楽しみに!
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只今、CRAFT.GYM&CAFÉでは無料カウンセリング以外に、
体験トレーニングも1回3,500円で受付しております。
☞ダイエットでお悩みの方
☞身体が疲れやすく、身体のコリが取れない方
☞姿勢が気になる方
☞食生活、生活習慣を変えたい方
是非お気軽にお問い合わせ下さい☎
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CRAFT.GYM&CAFÉはパーソナルトレーニングと、
健康ご飯、オリジナルプロテインが食べられる小さなカフェが併設された、
新しいスタイルのダイエット&ボディメイク専門、阿波座・本町にあるパーソナルトレーニングジムです。
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CRAFT.GYM&CAFE GYM責任者兼パーソナルトレーナー
ピラティス、ウエイトトレーニング、ダイエットなど様々な方面から¨見た目が変わるボディメイク方法¨をご指導してます。
PHIピラティスインストラクターMatⅠ/Ⅱ
PHIピラティスインストラクターReformerⅠ
NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会)
NASM-PES(アメリカスポーツ医学協会)
2016年/2018年 大阪市ボディビルオープン168㎝以下級 3位
2021年 兵庫県クラシックフィジーク168㎝以下級 3位
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