\ピラティスをパーソナルで受けるメリット/
こんにちは!
CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です。
先日僕がピラティスIR養成講座に参加した際の
担当講師の方のピラティスパーソナルを受けてきました!
実は僕自身もパーソナルは受けているんです👍
なるべく先生のピラティスパーソナルは
1ヶ月に1回受けるように心掛けていますが、
スケジュールの関係でなかなか行けず、
数ヶ月ぶりになってしまいました😅
CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です。
先日僕がピラティスIR養成講座に参加した際の
担当講師の方のピラティスパーソナルを受けてきました!
実は僕自身もパーソナルは受けているんです👍
なるべく先生のピラティスパーソナルは
1ヶ月に1回受けるように心掛けていますが、
スケジュールの関係でなかなか行けず、
数ヶ月ぶりになってしまいました😅
![ピラティスをパーソナルで受けるメリット](https://craft-gym-cafe.com/wp-content/uploads/2024/02/19bac8d402e5fb0d07145429a576b944.jpeg)
今回は自らピラティスを体感するというよりかは、
どちらかと言うと、ピラティス指導におけるお悩み相談でした。
今月からCRAFT.GYM&CAFEで
僕もピラティスインストラクターデビューをしましたが、
始まったら始まったで、悩みはかなり増えるものですね🤔
例えば・・・
◆〇〇の姿勢の方にはどうアプローチしますか?
◆この種目のこの部分が上手くお伝え出来なくて・・・
◆〇〇の場合、ピラティスをどう使いますか?
などなど・・・実際に会員様から頂くお悩みや姿勢などについて、
先生に相談していました☺
約45分ほどのピラティスパーソナルであっという間でしたが、
自分なりのヒントを見つけることでき、少しスッキリしました✨
どちらかと言うと、ピラティス指導におけるお悩み相談でした。
今月からCRAFT.GYM&CAFEで
僕もピラティスインストラクターデビューをしましたが、
始まったら始まったで、悩みはかなり増えるものですね🤔
例えば・・・
◆〇〇の姿勢の方にはどうアプローチしますか?
◆この種目のこの部分が上手くお伝え出来なくて・・・
◆〇〇の場合、ピラティスをどう使いますか?
などなど・・・実際に会員様から頂くお悩みや姿勢などについて、
先生に相談していました☺
約45分ほどのピラティスパーソナルであっという間でしたが、
自分なりのヒントを見つけることでき、少しスッキリしました✨
![ピラティスをパーソナルで受けるメリット](https://craft-gym-cafe.com/wp-content/uploads/2024/02/6e7f9e33a16aafc65ac88fa8a7ed0310.jpeg)
いつも僕自身が受けて思いますが、
本気でカラダを変えたい、カラダの悩みを解決したい、
運動習慣を本気で付けたいし、継続させたい、挫折したくない。
こう思うのであれば、絶対にパーソナルがオススメです💡
独学で進めるのは時間もお金も勿体ないです。
・・・て僕は思います。
筋トレもピラティスもダイエットも、ストレッチでさえも
初めは誰かにアドバイスをもらう方が良いですね🙆
特にピラティスは動作自体が細かいポイントが多く、
そして自分のカラダの状態がハッキリと出やすいもの。
カラダの硬さ、動きの癖、普段の姿勢の取り方など。
集団レッスンや家で動画を見ながらでは気付けない点も
パーソナルで受けてみると、かなり実感できますよ🤗
本気でカラダを変えたい、カラダの悩みを解決したい、
運動習慣を本気で付けたいし、継続させたい、挫折したくない。
こう思うのであれば、絶対にパーソナルがオススメです💡
独学で進めるのは時間もお金も勿体ないです。
・・・て僕は思います。
筋トレもピラティスもダイエットも、ストレッチでさえも
初めは誰かにアドバイスをもらう方が良いですね🙆
特にピラティスは動作自体が細かいポイントが多く、
そして自分のカラダの状態がハッキリと出やすいもの。
カラダの硬さ、動きの癖、普段の姿勢の取り方など。
集団レッスンや家で動画を見ながらでは気付けない点も
パーソナルで受けてみると、かなり実感できますよ🤗
林先生、本日もありがとうございました!
皆さんの悩みや要望に
これからも筋トレ、ピラティス、食事指導、
全部含めたパーソナルトレーニングを提供できるように
頑張っていきます👍
ボディメイクコース、ピラティスコース
両方ともトライアルコース受付中です!
Hot Pepperビューティーのページの方が見やすいと思いますので、
👇にURLを載せておきます😌
ではまた~。
![ピラティスをパーソナルで受けるメリット](https://imgbp.salonboard.com/KLP/img/blog_org/00/33/I099430033/I099430033.jpg?impolicy=SB_policy_default&w=349&h=349)
======================
現在、パーソナルトレーニングを4回お得の料金で受けられる、
トライアルパーソナルトレーニングコースを限定枠で募集中です!
ご新規様限定ですが、お気軽にお問い合わせください📥
トライアルパーソナルトレーニングコースを限定枠で募集中です!
ご新規様限定ですが、お気軽にお問い合わせください📥
フィットネスを習慣化、生活の一部にする為のサポートを行っています!
ご興味のある方は是非CRAFT.GYM&CAFEへお気軽にお問い合わせください📲
ご興味のある方は是非CRAFT.GYM&CAFEへお気軽にお問い合わせください📲
ご予約はHot Pepperビューティーからでも可能です!
↓↓↓
▼CRAFT.では以下のご予約を受付中!
– – – – – – – – – – – 𖤘 – – – – – – – – – –
☑無料カウンセリング
☑体験トライアルコース
・ダイエット&ボディメイクコース 60分×4回 ¥20,000
・マシンピラティスコース 60分×4回 ¥17,000
・トライアルコースプレミアム 60分×4回 ¥25,000
☑単発体験 60分 1回 3,500円
※単発体験後のトライアルコースは受講不可
まずはプロフィールのHPまたはSNSのDM、 公式LINEからご予約ください♪
Hot Pepperビューティーからのご予約も可能です📥
– – – – – – – – – – – 𖤘 – – – – – – – – – – –
🏠大阪市西区西本町3-1-15 阿波座セレブコート 2階店舗
☎06-6536-8626(10時〜19時まで)
✉craft.gym.cafe@gmail.com( 24時間対応)
Instagramページ
https://www.instagram.com/craft.gym.cafe
Facebookページ
https://www.facebook.com/CRAFTGYMCAFE-524177661384730/
Twitterページ
CRAFT.GYM&CAFÉ 店舗責任者 新江田宏樹
投稿者プロフィール
![Hiroki](https://craft-gym-cafe.com/wp-content/uploads/2023/10/8cca0d2df053c59d6784d4bd743f1c8c-150x150.jpg)
-
CRAFT.GYM&CAFE GYM責任者兼パーソナルトレーナー
ピラティス、ウエイトトレーニング、ダイエットなど様々な方面から¨見た目が変わるボディメイク方法¨をご指導してます。
PHIピラティスインストラクターMatⅠ/Ⅱ
PHIピラティスインストラクターReformerⅠ
NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会)
NASM-PES(アメリカスポーツ医学協会)
2016年/2018年 大阪市ボディビルオープン168㎝以下級 3位
2021年 兵庫県クラシックフィジーク168㎝以下級 3位
最新の投稿
ダイエット2024年9月2日\失敗しないパーソナルジムの選び方/
プライベート2024年8月26日\会いたいヒトとは会えるうちに/
ピラティス2024年8月19日集団レッスンorパーソナル!ピラティスのおすすめは?
ダイエット2024年8月12日【会員様のご紹介】\外食を無くすのはNGです/