2026年8月
＼どっちがいいの？筋トレorピラティス【筋トレ編】／
2026年8月31日
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 前回のブログの続きになります。 結局のところタイトルの結論は、そのヒトの目的・目標、必要か不必要かによるもの。ただそれぞれのメリ […]
＼どっちがいいの？筋トレorピラティス【ピラティス編】／
2026年8月24日
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回は筋トレとピラティス！結局どっちが良いのか？という内容です🤗 僕のジムでは、両方の指導を提供しているので、ご新規様のカウンセ […]
＼【大阪】ジブリパーク展に行ってきました！／
2026年8月17日
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。8月9日～8月12日までお盆休暇を頂きまして、10日月曜日に以前から予約してチケットを取っていた、大阪 ジブリパーク展に行ってきま […]
＼体重目標でダイエットに失敗するヒト３選／
2026年8月10日
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 ダイエットを始めようとした時、体重数値を考える方は多いと思います。気持ちは分かります🙆体重数値は進捗状況が分かり易いですからね。 […]
＼８月のお盆休業について／
2026年8月3日
こんにちは！CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。 今回は8月のお盆休業について。既にインスタグラム、公式LINEの方では案内済みでしたが、こちらブログでのご案内が遅くなってしまい […]