姿勢改善

ボディメイク
\1回のカラダの変化よりも大切なこと!/

こんにちは!CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です(^^) 今回は今月から4回体験トライアルコーススタートさせた会員様のご紹介です。 これ実はパーソナルトレーニング1回の変化です。 左の写真は矢印の方向へカ […]

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ダイエット
\ダイエット成功は空腹時間を作らないこと/

こんにちは! CRAFT.GYM&CAFÉのパーソナルトレーナーの新江田宏樹です。   こちらの記事は一般の方向けとなっております。 トレーニング中・上級者、同業者の方向けの内容では御座いませんので、予めご了承 […]

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