2023年3月20日 / 最終更新日時 : 2023年8月17日 Hiroki ボディメイク ＼CRAFT.GYM会員様のビフォーアフター／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です。 今回は12月末からスタートしました、CRAFT.GYM&CAFEの会員様をご紹介します。24回コースでご入会して頂きましたので、現在も通って頂い […]
2023年3月13日 / 最終更新日時 : 2023年8月17日 Hiroki ボディメイク ＼脚やせがグッと近付くコツ！／Part.2 前回の引き続きですが、棒を使った股関節の関節運動はスクワットでも使えます（＾＾） ちなみに前回のブログはこちらです↓↓↓ ＼脚やせがグッと近付くコツ！／Part.1 スクワットもヒップアップや脚のラインを綺麗にする、ダイ […]
2023年3月6日 / 最終更新日時 : 2023年8月17日 Hiroki ボディメイク ＼脚やせがグッと近付くコツ！／ こんにちは！CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です。薄着を意識し始める季節になってきましたね！ そんなダイエットを意識する女性の方に多いのが【脚やせ】脚痩せの重要項目はたくさんありますが、その中の一つとして […]
2023年2月27日 / 最終更新日時 : 2023年8月17日 Hiroki ボディメイク ＼CRAFT.GYM会員様のビフォーアフター／ こんにちは！今回はトライアルコースで1月からスタートされました会員様をご紹介します（＾＾）トライアルコースは期間限定の特別価格でパーソナルトレーニングを4回受けることができるプランです♪ 今回はそのトライアルコースを4回 […]
2023年2月6日 / 最終更新日時 : 2023年8月17日 Hiroki ボディメイク ＼CRAFT.GYM会員様の変化／ こんにちは！ 今回はCRAFT.GYM&CAFEの会員様の変化をご紹介いたします！ 30代会社員女性の会員様で現在も週1回コンスタントに通って頂いています☺ 最初のカウンセリングの時から『体重を落としたい』という […]
