＼現在のご予約状況について・その他よくある質問について／

こんにちは！
CRAFT.パーソナルトレーナー兼ピラティスインストラクターの新江田宏樹です。

今回は現在のご予約状況についてと、
よく僕がお客様から現場で頂くご質問について、
ブログを通してお伝えしていきます🤗

始めに現在のご予約状況についてですが、
これは去年と同じく、

平日夜18：00以降のご予約が難しい現状です。
恐らく多くのジム、スタジオ、サロンでも
同じ状況だと思いますが、例外なくCRAFT.も
平日夜のご予約が取り辛くなっております。

ただ全く空いていないことではないので、
一度ご相談も含めて、
お気軽にお問い合わせ頂けますと幸いです。

土曜日は平日と比較して、
ご予約は枠がありますが、営業時間が
平日夜短くなっておりますので、
枠数が少なく、たまに空きが無くなることも御座います。
ここも同じく、相談も含めて、
一度お問い合わせ頂けますと幸いです📲

さて、ここからは現場で頂くことが多い、
よくあるご質問について、お答えしていきます✨

Q：営業時間と定休日を教えて下さい
A：平日は10:00～22：00
最終受付時間は20：30です。
土曜日は10:00～18：00
最終受付時間は16:30です。
定休日は日曜日・祝日・年末年始・GWなど。

Q：筋トレとピラティスは両方受けられますか？
A：はい、受けることができます。
1回のパーソナルトレーニングの時間で両方受けることも可能です。

Q：どれくらいの頻度で通うのが理想ですか？
A：最低週１回以上は欲しいところです。
運動習慣を付けること、効果的な意味も考慮し、
週１回以上が理想です。
僕のお客様は９８％が週１回の頻度で通って頂いてます。

Q：どれくらいで効果が表れますか？
A：これは目的・目標、体力レベルなどにも寄りますが、
見た目的な変化で言えば、１ヶ月で変化は表れます。
ただ体重数値で言えば、１ヶ月に１Kg落ちれば、かなり上出来です。
（注意）体重数値の変化は肥満体型の方の場合に限ります。

Q：お問い合わせはホットペッパービューティーだけですか？
A：いいえ、公式ホームページ、公式LINEからも可能です。
また各SNSは基本的にアカウント作成していますので、
そちらのDMからでもお気軽にご連絡ください。

では、本日ここまでです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！

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CRAFT.GYM＆CAFÉ 店舗責任者　新江田宏樹

投稿者プロフィール

Hiroki: CRAFT.GYM＆CAFE GYM責任者兼パーソナルトレーナー
ピラティス、ウエイトトレーニング、ダイエットなど様々な方面から¨見た目が変わるボディメイク方法¨をご指導してます。

PHIピラティスインストラクターMatⅠ/Ⅱ
PHIピラティスインストラクターReformerⅠ
PHIピラティスインストラクタープロップス
NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会）
NASM-PES（アメリカスポーツ医学協会）

2016年/2018年大阪市ボディビルオープン168㎝以下級　3位
2021年兵庫県クラシックフィジーク168㎝以下級　3位