\CRAFT.GYM会員様のビフォーアフター/
こんにちは!
今回はトライアルコースで1月からスタートされました会員様をご紹介します(^^)
トライアルコースは期間限定の特別価格でパーソナルトレーニングを4回受けることができるプランです♪
今回はトライアルコースで1月からスタートされました会員様をご紹介します(^^)
トライアルコースは期間限定の特別価格でパーソナルトレーニングを4回受けることができるプランです♪
今回はそのトライアルコースを4回終えた会員様です!
(※ちなみに会員様はそのまま正規コースご入会で継続されています)
20代女性の会員様でダイエットとカラダの引き締めに加えて、
肩凝りや腰痛と姿勢も気になるということでした!
(※ちなみに会員様はそのまま正規コースご入会で継続されています)
20代女性の会員様でダイエットとカラダの引き締めに加えて、
肩凝りや腰痛と姿勢も気になるということでした!
まずは写真のビフォーアフターをご覧ください。
※左が1月初めスタート時(Before)、右が1月末トライアルコース終了時(After)
後ろ写真では姿勢のバランスが整い、肩の高さに変化が出ていますね!
横写真が一番分かりやすくカカトに体重が偏り、後ろ重心でお腹が前に突き出た姿勢になっていますね!
横写真が一番分かりやすくカカトに体重が偏り、後ろ重心でお腹が前に突き出た姿勢になっていますね!
これがつま先に重心が寄り、バランスが取れ、背筋が伸び、下腹が凹んだ姿勢に変化しています(^^)
会員様もお休みなく、週1回パーソナルトレーニングを継続してくれた努力の成果ですね♪
本当に素晴らしいです!
自分に合った食事とトレーニング方法、
自分がなりたいカラダに適したトレーニング方法を
きちんと行うことができれば、たった4回でも変化を出すことができます!
勿論これから継続してトレーニングを行う事が欠かせないですが、
何よりも自分に合った方法で始めていくことが大切です。
現在も期間限定トライアルコースはご新規様募集中です♪
5名募集の残り4名様となりました!
是非ご興味のある方は、カウンセリングや体験トライアルコースから
お気軽にお問い合わせください!宜しくお願い致します(^^)
会員様もお休みなく、週1回パーソナルトレーニングを継続してくれた努力の成果ですね♪
本当に素晴らしいです!
自分に合った食事とトレーニング方法、
自分がなりたいカラダに適したトレーニング方法を
きちんと行うことができれば、たった4回でも変化を出すことができます!
勿論これから継続してトレーニングを行う事が欠かせないですが、
何よりも自分に合った方法で始めていくことが大切です。
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ご興味のある方は是非CRAFT.GYM&CAFEへお気軽にお問い合わせください★
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☆施設見学
☆無料カウンセリング
☆体験トレーニング(1回3,500円)
まずはプロフィールのHPまたはDM、 公式LINEからご予約ください♪
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☎06-6536-8626(10時〜19時まで)
✉craft.gym.cafe@gmail.com( 24時間対応)
CRAFT.GYM & CAFEは、
『パーソナルトレーニング』
『健康カフェ️』が併設された、
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CRAFT.GYM&CAFÉ 店舗責任者 新江田宏樹
投稿者プロフィール
-
CRAFT.GYM&CAFE GYM責任者兼パーソナルトレーナー
ピラティス、ウエイトトレーニング、ダイエットなど様々な方面から¨見た目が変わるボディメイク方法¨をご指導してます。
PHIピラティスインストラクターMatⅠ/Ⅱ
PHIピラティスインストラクターReformerⅠ
NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会)
NASM-PES(アメリカスポーツ医学協会)
2016年/2018年 大阪市ボディビルオープン168㎝以下級 3位
2021年 兵庫県クラシックフィジーク168㎝以下級 3位
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